Jako osoba, która od dłuższego czasu stosuje i testuje kolagen w różnych formach, postanowiłam sprawdzić absolutną nowość na rynku Ysto Collagen Your Skin – suplement, który łączy dwa rodzaje peptydów kolagenowych, kwas hialuronowy i antyoksydanty. Przez ok. 6 tygodni codziennie piłam jedną szklankę kolagenu. Jakie efekty zauważyłam? Czy warto wydać 199 zł na miesięczną kurację?
Pora na szczerą recenzję, opartą na moich doświadczeniach i wiedzy 🙂
Ysto Collagen Your Skin – podstawowe informacje
Kolagen Ysto to suplement diety stworzony z myślą o zdrowiu skóry, włosów, paznokci i stawów. Jego skład bazuje na dwóch markowych hydrolizatach kolagenu – rybim VERISOL® F oraz wieprzowym VERISOL® P, które zostały przebadane pod kątem wpływu na kondycję skóry.
Jedna porcja, czyli saszetka dziennego spożycia, zawiera:
- 7500 mg hydrolizowanych peptydów kolagenowych (5000 mg kolagenu rybiego i 2500 mg wieprzowego),
- 120 mg kwasu hialuronowego,
- 500 mg MSM (siarki organicznej),
- miedź, mangan, selen, chrom i jod,
- kompleks 10 antyoksydantów, w tym ekstrakt z borówki, dzikiej róży, bambusa oraz luteinę i zeaksantynę.
Produkt kosztuje 199 zł za opakowanie zawierające 30 saszetek, czyli wystarcza na pełny miesiąc suplementacji.
Czym wyróżnia się kolagen Ysto?
Na rynku suplementów kolagenowych znajdziemy wiele produktów, ale Ysto Collagen Your Skin wyróżnia kilka istotnych cech:
✅ Dwa źródła kolagenu – rybi i wieprzowy. W większości suplementów znajdziemy kolagen z jednego źródła. Ysto łączy dwa rodzaje peptydów kolagenowych – VERISOL® F (rybi) i VERISOL® P (wieprzowy), co oznacza, że dostarczamy zróżnicowane aminokwasy i potencjalnie lepiej wpływamy na skórę, stawy i tkankę łączną.
✅ Dawki składników zgodne z badaniami. Ysto poza wysoką dawką peptydów kolagenowych dostarcza również kwas hialuronowy (120 mg) i MSM (500 mg) w ilościach, które mają potwierdzoną skuteczność w badaniach naukowych.
✅ Dodatek antyoksydantów – więcej niż sam kolagen. Kolagen sam w sobie to jedno, ale procesy starzenia w skórze są związane także z oksydacją komórek i utrzymaniem prawidłowej syntezy kolagenu. Ysto zawiera aż 10 antyoksydantów, w tym:
- Witaminę C z dzikiej róży (150 mg) – kluczową dla syntezy własnego kolagenu,
- Ekstrakt z borówki i aksamitki – bogaty w antocyjanidyny, luteinę i zeaksantynę, które chronią skórę przed stresem oksydacyjnym,
- Ekstrakt z bambusa (61,1 mg), w tym krzemionkę – niezbędny dla zdrowych włosów i paznokci.
✅ Wsparcie dla skóry i tkanki łącznej. Obecność miedzi i manganu pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanki łącznej, jest to ważne nie tylko dla skóry, ale także dla ścięgien, stawów i naczyń krwionośnych.
✅ Przyjemna forma spożycia. Kolagen Ysto jest dostępny w porcjowanych saszetkach, dzięki czemu nie trzeba odmierzać proszku. Truskawkowy smak sprawia, że jest przyjemniejszy w spożyciu.
✅ Niska masa cząsteczkowa = lepsza przyswajalność. Peptydy kolagenowe w Ysto mają masę cząsteczkową 2000 Da, czyli są dobrze rozpuszczalne i łatwiej przyswajalne przez organizm. Badania wskazują, że peptydy o masie poniżej 5000 Da mają największe szanse na realne działanie w skórze i stawach.
💡 Warto wiedzieć
Nie każdy kolagen działa od razu. Efekty zależą od wielu czynników, w tym wieku, diety, nawodnienia i aktywności fizycznej. Producent Ysto zaleca stosowanie przez minimum 8-12 tygodni, aby zobaczyć wyraźne rezultaty w poprawie jędrności skóry, elastyczności i nawilżenia.
Kolagen Ysto – moja opinia po 6 tygodniach stosowania
Testowanie kolagenu Ysto rozpoczęłam z dużą ciekawością, ponieważ jego skład wyglądał bardzo obiecująco. Wcześniej stosowałam kolagen Swedish Nutra, który zawierał wyłącznie kolagen rybi, a Ysto, jak już wiecie, łączy dwa źródła – rybie i wieprzowe peptydy kolagenowe. Dodatkowo zawiera kwas hialuronowy, MSM i antyoksydanty.
Moja suplementacja trwa już ok. 6 tygodni. Codziennie sięgam po jedną saszetkę, a proszek rozpuszczam w wodzie. Moja dieta jest zbilansowana, piję dużo wody i regularnie dbam o skórę, więc kolagen miał być jedynie wsparciem w pielęgnacji i regeneracji organizmu.
Smak i rozpuszczalność kolagenu Ysto
Po otwarciu saszetki Ysto ma przyjemny, truskawkowy zapach, natomiast po rozpuszczeniu w wodzie można wyczuć rybi aromat. Proszek szybko się rozpuszcza i nie robi się żadna zawiesina. W smaku nie jest zbyt słodki, nie czuć też sztucznego posmaku, co jest dużym plusem. Osoby bardzo wrażliwe na smaki, czyli np. ja 🙂, podczas spożywania mogą odczuwać lekko rybi posmak, jednak w porównaniu z innymi kolagenami Ysto jest naprawdę smaczny.
Saszetki są wygodne, ponieważ nie trzeba odmierzać porcji samodzielnie, ale ich otwieranie może być nieco uciążliwe – wymagają użycia nożyczek. Pod względem praktyczności na co dzień sprawdzają się dobrze, chociaż ich wpływ na środowisko jest mniej korzystny niż kolagenów w dużych opakowaniach.
Pierwsze efekty – kiedy zauważyłam zmiany?
Nie spodziewałam się natychmiastowych efektów, ponieważ wiem, że proces odbudowy kolagenu w organizmie wymaga czasu. Pierwsze zauważalne zmiany pojawiły się po około czterech tygodniach:
- Skóra stała się bardziej nawilżona, zwłaszcza na twarzy i dłoniach. Przed rozpoczęciem suplementacji często miałam uczucie suchości skóry, szczególnie rano, a teraz zauważyłam, że jest bardziej elastyczna.
- Włosy zaczęły wyglądać trochę zdrowiej i nabrały blasku, co przy rozjaśnianych włosach jest sporym sukcesem.
- Paznokcie stały się mocniejsze i przestały się łamać, jest to dla mnie szczególnie widoczne, ponieważ mają one tendencję do łamania.
- W stawach zauważyłam na razie najmniejszy efekt. Niestety, jestem z tych osób, którym stawy mocno “strzelają”, więc to raczej wynik zbyt krótkiego okresu suplementacji.
Zalety i wady kolagenu Ysto – moja opinia
Zalety kolagenu Ysto
- Wysoka zawartość kolagenu – 7500 mg w jednej saszetce to solidna dawka, szczególnie że składa się z dwóch rodzajów peptydów (rybich i wieprzowych).
- Dodatkowe składniki aktywne – kwas hialuronowy, MSM i antyoksydanty wspierają nie tylko skórę, ale także stawy, włosy i paznokcie.
- Dobra biodostępność – dzięki niskiej masie cząsteczkowej (2000 Da) kolagen powinien być dobrze wchłaniany przez organizm.
- Precyzyjnie odmierzona porcja – saszetki eliminują konieczność samodzielnego odmierzania suplementu, co jest wygodne w codziennym stosowaniu.
- Przyjemny smak – delikatnie truskawkowy, bez nadmiernej słodyczy i sztuczności.
- Widoczne efekty w poprawie kondycji skóry, włosów i paznokci – po kilku tygodniach suplementacji można już zauważyć różnicę.
Wady kolagenu Ysto
- Cena – 199 zł za miesięczną kurację to wyższa półka cenowa wśród kolagenów, ale płacimy tutaj za jakość.
- Opakowanie w formie saszetek – choć wygodne, generuje więcej odpadów niż tradycyjne duże opakowania proszku.
- Rybi posmak może być lekko wyczuwalny – nie jest mocny, ale osoby szczególnie wrażliwe na smaki i zapachy mogą go odczuć.
- Saszetki trudno otworzyć bez nożyczek – co może być nieco irytujące, jeśli chce się przygotować kolagen szybko i bez dodatkowych akcesoriów.
Czy polecam kolagen Ysto?
Po 6 tygodniach stosowania mogę powiedzieć, że Ysto Collagen Your Skin to produkt wysokiej jakości, który rzeczywiście przynosi zauważalne efekty. Jest dobrze skomponowany pod względem składu, zawiera odpowiednie dawki substancji aktywnych i jest wygodny w stosowaniu.
Ysto to na razie mój faworyt spośród wszystkich przeze mnie testowanych kolagenów, dlatego też znalazł się na pierwszym miejscu rankingu kolagenów do picia na skórę i zmarszczki. W najbliższych tygodniach dalej będę go suplementować, aby zobaczyć, jak będzie wpływał na skórę i stawy.
Komu poleciłabym ten kolagen?
- Osobom, które szukają kompleksowego wsparcia dla skóry, włosów i stawów oraz chcą suplementować nie tylko kolagen, ale także kwas hialuronowy i antyoksydanty.
- Kobietom po 30. roku życia, u których produkcja kolagenu naturalnie spada i które chcą zadbać o nawilżenie skóry i jej jędrność.
- Osobom aktywnym fizycznie, które chcą wesprzeć regenerację stawów i mięśni.
- Tym, które lubią wygodę i gotowe, odmierzane porcje, zamiast odmierzać proszek łyżeczką.
Czy jest to produkt godny polecenia? Tak, ponieważ wyróżnia się na tle konkurencji dobrze dobranym składem i faktycznie zauważalnym działaniem. Jedyną istotną wadą może być cena, jednak jeśli zależy Wam na wysokiej jakości składnikach i dobrych efektach, to w mojej opinii Ysto Collagen Your Skin jest jednym z lepszych wyborów na rynku.
Źródła:
- https://www.pnfs.or.kr/journal/view.html?doi=10.3746/pnf.2022.27.4.423
- https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=fdf9d7a17550bc6702cc4ddb314eec1b26bd192e
- https://www.jarlife.net/2889-specific-natural-bioactive-type-1-collagen-peptides-oral-intake-reverse-skin-aging-signs-in-mature-women.html
- https://karger.com/spp/article-abstract/27/1/47/295741/Oral-Supplementation-of-Specific-Collagen-Peptides?redirectedFrom=fulltext
