Czym jest fisetyna?
Fisetyna to flawonoid, związek chemiczny występujący naturalnie w wielu roślinach, takich jak truskawki, jabłka, gruszki czy cebula. Od dawna jest znana z swoich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Jednak to najnowsze badania ujawniły jej potencjalne właściwości antystarzeniowe.
Odkrycia naukowe na temat fisetyny
Naukowcy odkryli, że fisetyna działa jako silny senolityk – związek zdolny do eliminowania uszkodzonych komórek, które przyczyniają się do procesu starzenia. Te tzw. komórki senescencyjne gromadzą się w organizmie z wiekiem i przyczyniają do rozwoju wielu chorób związanych ze starzeniem, takich jak choroby sercowo-naczyniowe czy cukrzyca typu 2.
Fisetyna, dzięki swoim unikalnym właściwościom, może zmniejszać ilość komórek senescencyjnych w organizmie. Naukowcy zauważyli, że ma to potencjał do opóźniania, a nawet odwracania niektórych aspektów starzenia, co może przyczynić się do wydłużenia okresu zdrowia i aktywności w późniejszym życiu.
Fisetyna a promieniowanie UVB
Promieniowanie UVB, jedna z głównych przyczyn uszkodzeń skóry i przedwczesnego fotostarzenia się skóry, jest również znanym czynnikiem ryzyka rozwoju raka skóry. Fisetyna wykazuje zdolność do hamowania ekspresji genów indukowanej przez promieniowanie UVB. Działa ona poprzez zwiększenie zdolności komórkowej do naprawy DNA oraz zmniejszenie stanów zapalnych, które są powszechne po ekspozycji na UVB. Ta ochronna rola fisetyny może być kluczowa w prewencji i leczeniu uszkodzeń skóry spowodowanych przez słońce.
Fisetyna a komórki nowotworowe
Fisetyna wykazuje obiecujące działanie antyrakowe. Jej właściwości antyoksydacyjne i zdolność do indukowania apoptozy (programowanej śmierci komórek) w komórkach nowotworowych, czynią ją obiektem zainteresowania w kontekście leczenia różnych typów raka. Badania sugerują, że może ona hamować wzrost i rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych, oferując potencjalnie nowe ścieżki terapeutyczne.
Potencjał w walce z osteoporozą
Interesującym obszarem badań jest również rola fisetyny w profilaktyce i leczeniu osteoporozy. Fisetyna może wpływać na zdrowie kości poprzez promowanie tworzenia nowej tkanki kostnej i hamowanie jej degradacji. Mechanizm ten może być szczególnie korzystny w przypadku osób starszych, u których ryzyko osteoporozy wzrasta wraz z wiekiem.
Fisetyna – nadzieje na przyszłość
Podsumowując, fisetyna wydaje się być wyjątkowo obiecującym związkiem, który nie tylko hamuje procesy starzenia, ale również oferuje potencjalne korzyści w leczeniu chorób skóry indukowanych przez UVB, w terapii antyrakowej oraz w profilaktyce i leczeniu osteoporozy. Jej wszechstronne działanie czyni ją jednym z najbardziej fascynujących naturalnych związków badanych przez współczesną naukę, a dalsze badania mogą otworzyć nowe perspektywy w zdrowiu i medycynie.
Źródła:
- https://longevity.technology/lifestyle/how-does-fisetin-improve-longevity/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3689181/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30279143/
Pierwszy raz słyszę o czymś takim jak fisetyna, właściwości tej substancji to już w ogóle kosmos. Jeżeli jedzenie truskawek może zapobiegać rakowi albo osteoporozie, to pierwszy rz naprawdę widzę coś, co pozwala łączyć przyjemne z pożytecznym 😉 Dziękuję za takie ciekawostki, bo to pokazuje jak wielu rzeczy jesteśmy nieświadomi. Wystarczy jeść więcej czegoś, co i tak jest dla wielu przysmakiem i można sobie w ten sposób pomóc. Pozdrawiam.
Droga Kornelio,
dziękuję Ci za komentarz i docenienie naszej pracy 🙂 Definicja fisetyny również dla mnie była czymś zupełnie nowym. Świetnie, że niewielka zmiana nawyków żywieniowych, czy wdrożenie do codziennej diety konkretnych produktów może obniżać ryzyko zachorowania na poważne choroby. Powinno się mówić zdecydowanie więcej o fisetynie i jej właściwościach.
Z miłością,
Marta Kazimierska