Olejek migdałowy do twarzy – właściwości

Czym jest olejek migdałowy?

Olej ze słodkich migdałów to jeden z najstarszych i najcenniejszych naturalnych produktów stosowanych w pielęgnacji skóry. Pozyskiwany jest on z nasion migdałowca pospolitego (z łac. Prunus dulcis), który jest szeroko uprawiany w krajach Europy Południowej (m.in.w Chorwacji, Macedonii, Bułgarii, Hiszpanii, Portugalii, czy we Francji i Włoszech ), w Azja Środkowej i Mniejszej, w Afryce Północnej oraz w Kalifornii.

Dzięki swojej lekkiej konsystencji i delikatnemu działaniu, olejek migdałowy jest idealny dla różnych typów skóry, w tym dla skóry dojrzałej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień. Co ważne jest, on też w pełni bezpieczny dla kobiety w ciąży i matek karmiących piersią oraz niemowląt.

Najlepszy jakościowo olejek migdałowy pozyskuje się metodą tłoczenia na zimno. Polega ona na mechanicznym wyciskaniu oleju z nasion bez użycia wysokiej temperatury lub chemikaliów. Proces ten pozwala zachować wszystkie naturalne składniki odżywcze zawarte w migdałach, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy (E, A, D oraz witaminy z grupy B: B1, B6, B12) i minerały. Tłoczenie na zimno zapewnia, że olejek migdałowy jest czysty, bogaty w składniki aktywne i ma delikatny, naturalny zapach.

Po filtracji, olejek migdałowy przechowywany jest w ciemnych, szczelnych butelkach, aby chronić go przed światłem i powietrzem, które mogą przyspieszać proces utleniania. Dbałość o właściwe pakowanie i przechowywanie zapewnia, że olejek migdałowy zachowuje swoje właściwości przez długi czas.

Skład olejku migdałowego

Olejek migdałowy zawiera szereg składników odżywczych, które są niezwykle korzystne dla zdrowia skóry, w tym:

• Nienasycone kwasy tłuszczowe – ok. 62-86 proc. jego składu stanowi kwas oleinowy (omega-9). Działa on nawilżająco, wzmacnia barierę hydrolipidową skóry i chroni ją przed utratą wilgoci. Jest on również znany ze swoich właściwości zmiękczających, dzięki czemu skóra staje się bardziej elastyczna i gładka. Kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej bariery ochronnej skóry odgrywa również znajdujący się w nim kwas linolowy (omega-6), stanowiący ok. 7-30 proc. jego składu. Pomaga on też w nawilżeniu i regeneracji skóry, a także w redukcji stanów zapalnych.
• Witaminy – w tym witamina E, która jest silnym przeciwutleniaczem. Chroni ona także skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które przyspieszają procesy starzenia. Działa także przeciwzapalnie, łagodząc podrażnienia i stany zapalne skóry. Witamina A wspomaga natomiast regenerację komórek skóry i poprawia jej ogólną teksturę, pomaga też w redukcji drobnych zmarszczek.
• Witamina D odgrywa zaś ważną rolę w jej ochronie i regeneracji. Pomaga też w gojeniu się ran, wspiera układ odpornościowy skóry oraz działa przeciwzapalnie, co jest szczególnie korzystne dla skóry z problemami. Z kolei witaminy z grupy B (B1, B6, B12) wspomagają regenerację, nawilżenie i ogólną kondycję skóry.
• Fitosterole – to roślinne związki chemiczne, które mają właściwości przeciwzapalne i łagodzące. Wspomagają regenerację skóry oraz pomagają w redukcji zaczerwienień i podrażnień.
• Minerały, takie jak cynk, magnez i wapń, które także odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia skóry. Cynk, na przykład, wzmacnia włosy i paznokcie, skutecznie łagodzi wszelkie podrażnienia. a także przyspiesza gojenie się ran.

Olejek migdałowy – zastosowanie

Olejek migdałowy to więc niezwykle wszechstronny produkt, który znajduje zastosowanie w wielu aspektach pielęgnacji skóry i włosów. Jego właściwości sprawiają, że jest doskonałym wyborem do masażu, zapewniając nie tylko łatwość poślizgu dłoni, ale również intensywne nawilżenie i odżywienie skóry. Doskonale sprawdza się również w pielęgnacji cery dojrzałej i ochronie przed przedwczesnym starzeniem się skóry. Olejek migdałowy bowiem, dzięki swoim antyoksydacyjnym właściwościom wspomaga redukcję zmarszczek i poprawia elastyczność skóry.

Olejek migdałowy i jego działanie nawilżające

Olejek migdałowy jest również niezastąpiony w nawilżaniu skóry suchej, przesuszonej lub wrażliwej, dzięki czemu staje się ona miękka i gładka. Olejek migdałowy może być również dodawany do produktów do demakijażu, skutecznie usuwając makijaż, bez podrażniania skóry. Ponadto, jest też często zalecany na rozstępy, szczególnie w czasie ciąży (pomaga w redukcji ich widoczności i poprawie elastyczności skóry).

Olejek migdałowy i jego działanie łagodzące

Olejek migdałowy ma również działanie łagodzące w przypadku egzemy, łuszczycy oraz przy stanach zapalnych skóry, przynosząc ulgę i zmniejszając podrażnienia. Znakomicie sprawdza się także w roli odżywki do paznokci (jest pomocny zwłaszcza kiedy są one kruche i łamliwe), nawilżając skórki i redukując nieestetyczne przebarwienia. Olejek migdałowy jest także idealny do pielęgnacji skóry niemowlęcej, gdzie może być stosowany jako emolient dodawany do kąpieli lub jako oliwka do nawilżania ciała.

Olejek migdałowy na włosy

Warto zastosować też olej migdałowy na włosy. Działa on bowiem jak odżywka, pomagając na rozdwojone końcówki, skutecznie regenerując łamliwe, suche oraz zniszczone kosmyki, a także nawilżając skórę głowy.

Olejek migdałowy do twarzy – właściwości

Wszechstronne właściwości olejku migdałowego sprawiają, że jest on również niezastąpionym elementem pielęgnacji twarzy. Olejek migdałowy może poprawić kondycję Twojej skóry:

• Nawilżając ją i odżywiając – nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy i linolowy, działają jak naturalne emolienty, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze, zapobiegając jej przesuszeniu. Olejek migdałowy dostarcza jej również witamin i minerałów, które wspomagają jej zdrowy wygląd i elastyczność. Regularne stosowanie olejku sprawia, że skóra staje się bardziej miękka, gładka i promienna.
• Posiadając silne właściwości przeciwstarzeniowe, głównie dzięki zawartości witaminy E, która jest silnym antyoksydantem. Neutralizuje ona wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia się skóry. Ponadto, olejek migdałowy zawiera kwas ferulowy, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie włókien kolagenowych. Regularne stosowanie olejku pomaga w redukcji zmarszczek i poprawia elastyczność skóry, opóźniając efekty starzenia.
• Łagodząc podrażnienia – dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, olejek migdałowy jest idealny do łagodzenia podrażnień i stanów zapalnych skóry. Zawarte w nim fitosterole i witaminy A i E pomagają redukować zaczerwienienia, swędzenie i inne objawy podrażnienia. Olejek migdałowy może być stosowany na skórze wrażliwej, przynosząc ulgę i poprawiając jej komfort.
• Wspierając regenerację skóry i jej wygładzenie – witamina A zawarta w olejku wspomaga proces odnowy komórkowej, co jest kluczowe dla zdrowego wyglądu skóry. Regularne stosowanie olejku migdałowego pomaga też w redukcji blizn, przebarwień i innych niedoskonałości, pozostawiając skórę gładką i jednolitą.
• Zmniejszając cienie pod oczami – olejek migdałowy nawilża delikatną skórę pod oczami, poprawia mikrokrążenie i wspomaga redukcję obrzęków. Regularne aplikowanie olejku sprawia, że skóra staje się jaśniejsza i bardziej promienna.
• Poprawiając koloryt skóry – dzięki swoim właściwościom złuszczającym, olejek wspomaga usuwanie martwych komórek naskórka, co przyczynia się do poprawy cyrkulacji krwi i wyrównania kolorytu cery. Skóra staje się jaśniejsza i bardziej jednolita.
• Chroniąc ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych – olejek migdałowy tworzy na skórze barierę ochronną, która chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz czy promienie UV.
• Hamując rozwoju procesów zapalnych, dzięki zawartości kwasów tłuszczowych, fitosteroli i witamin. Jego przeciwzapalne właściwości przynoszą ulgę w przypadkach egzemy, łuszczycy oraz innych stanów zapalnych skóry, poprawiając jej kondycję i wygląd.

Jak stosować olejek migdałowy do twarzy?

Olejek migdałowy jest niezwykle uniwersalny i może być stosowany na wiele różnych sposobów w codziennej pielęgnacji twarzy. Dzięki swoim nawilżającym, regenerującym i ochronnym właściwościom, olejek ten doskonale sprawdza się zarówno jako samodzielny produkt, jak i dodatek do innych kosmetyków.

Bezpośrednia aplikacja olejku migdałowego na twarz

Jest to najprostszy i najskuteczniejszy sposób na pełne wykorzystanie dobroczynnych właściwości olejku migdałowego. Oto jak należy to zrobić:

• Krok 1. Zanim nałożysz olejek migdałowy, upewnij się, że Twoja skóra jest dobrze oczyszczona. Użyj łagodnego środka myjącego, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i makijaż. Czysta skóra lepiej wchłania składniki aktywne zawarte w olejku.
• Krok 2. Po oczyszczeniu skóry, zastosuj tonik, aby przywrócić jej naturalne pH i przygotować ją na nałożenie olejku.
• Krok 3. Nanieś kilka kropel olejku migdałowego na opuszki palców i delikatnie wmasuj w skórę twarzy, wykonując okrężne ruchy. Zwróć szczególną uwagę na suche i problematyczne obszary. Olejek migdałowy można stosować zarówno rano, jak i wieczorem.
• Krok 4. Delikatny masaż twarzy podczas aplikacji olejku pobudza krążenie krwi, co sprzyja lepszemu wchłanianiu składników odżywczych. Masaż pomaga również w relaksacji i redukcji napięcia mięśniowego.
• Krok 5. Pozwól olejkowi migdałowemu wchłonąć się w skórę. Możesz pozostawić go na noc, jako intensywną kurację nawilżającą lub stosować jako bazę pod makijaż, aby zapewnić skórze długotrwałe nawilżenie.

Olejek migdałowy użyty jako dodatek do kremu

Dodanie olejku migdałowego do swojego ulubionego kremu nawilżającego to kolejny doskonały sposób na wzbogacenie jego właściwości i zwiększenie skuteczności pielęgnacji. Oto jak to zrobić:

• Wybierz krem nawilżający, którego regularnie używasz i który dobrze współgra z Twoją skórą. Może to być krem dzienny lub nocny, w zależności od Twoich potrzeb pielęgnacyjnych.
• Nanieś niewielką ilość kremu na dłoń (wielkości ziarnka grochu) i dodaj 1-2 krople olejku migdałowego. Możesz regulować ilość olejku w zależności od potrzeb swojej skóry i preferencji.
• Dokładnie wymieszaj olejek migdałowy z kremem, aby uzyskać jednolitą konsystencję. Połączenie tych dwóch produktów pozwoli na lepsze wchłanianie składników odżywczych i intensywne nawilżenie skóry.
• Nałóż mieszankę kremu i olejku na oczyszczoną skórę twarzy, delikatnie wmasowując w skórę. Przygotowany produkt stosuj zarówno rano, jak i wieczorem, aby zapewnić skórze optymalne nawilżenie i ochronę przez cały dzień.

Serum DIY („Zrób to sam”)

Prostym i satysfakcjonującym sposobem na dostarczenie skórze skoncentrowanej dawki składników odżywczych jest również tworzenie własnego serum do twarzy z olejkiem migdałowym. Oto przepis na domowe serum, które z pewnością poprawi kondycję Twojej skóry:

Składniki:

• 2 łyżki olejku migdałowego;
• 1 łyżeczkaoleju jojoba;
• 1 łyżeczka oleju z dzikiej róży;
• 5 kropli olejku eterycznego z lawendy (opcjonalnie);
• 3 krople olejku eterycznego z geranium (opcjonalnie).

Sposób przygotowania:

• Przygotowanie buteleczki: zacznij od dokładnego umycia i wysuszenia małej, ciemnej buteleczki z kroplomierzem. Ciemne szkło pomoże chronić składniki serum przed światłem i przedłuży jego trwałość.
• Łączenie olejków: wlej olejek migdałowy do buteleczki, a następnie dodaj olejek jojoba i olej z dzikiej róży. Te oleje bazowe są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które nawilżają i regenerują skórę.
• Dodanie olejków eterycznych: dodaj olejek eteryczny z lawendy i geranium, jeśli chcesz nadać swojemu serum dodatkowe właściwości pielęgnacyjne oraz przyjemny zapach. Olejek lawendowy działa kojąco, natomiast geranium pomaga wyrównać koloryt skóry.
• Mieszanie: zamknij buteleczkę i delikatnie wstrząśnij, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
• Aplikacja: codziennie wieczorem, po oczyszczeniu i tonizacji skóry, nałóż kilka kropel serum na twarz, szyję i dekolt. Delikatnie wmasuj je w skórę, wykonując okrężne ruchy.

Maseczki na twarz z olejkiem migdałowym

Olejek migdałowy może także stanowić podstawę wielu skutecznych i łatwych do wykonania maseczek do twarzy. Oto dwa przykładowe przepisy na domowe maseczki, które odżywiają, ujędrniają, poprawiają i regenerują skórę:

1. Maseczka nawilżająco-odżywcza

Składniki:

• 1 łyżka olejku migdałowego;
• 1 łyżka miodu;
• 2 łyżki jogurtu naturalnego.

Sposób przygotowania:

• Łączenie składników: małej miseczce wymieszaj olejek migdałowy, miód i jogurt naturalny. Jogurt zawiera kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza skórę, natomiast miód działa nawilżająco i przeciwbakteryjnie.
• Aplikacja: nałóż maseczkę równomiernie na oczyszczoną twarz, omijając okolice oczu i ust. Pozostaw maseczkę na 15-20 minut.
• Zmywanie: opłucz twarz ciepłą wodą, delikatnie masując skórę. Po jej osuszeniu nałóż swój ulubiony krem nawilżający.

2. Maseczka regenerująco-wygładzająca

Składniki:

• 1 łyżka olejku migdałowego;
• 1/2 dojrzałego awokado;
• 1 łyżeczka soku z cytryny.

Sposób przygotowania:

• Przygotowanie awokado: rozgnieć połowę dojrzałego awokado widelcem na gładką pastę. Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, które intensywnie odżywiają skórę.
• Łączenie składników: do pasty z awokado dodaj olejek migdałowy i sok z cytryny, który działa rozjaśniająco i złuszczająco oraz poprawia koloryt skóry.
• Aplikacja: nałóż maseczkę na twarz, omijając okolice oczu. Pozostaw ją na 15-20 minut, pozwalając składnikom wniknąć w skórę.
• Zmywanie: opłucz twarz ciepłą wodą, delikatnie masując skórę, a następnie nałóż krem nawilżający.

Olejek migdałowy do twarzy – co jeszcze warto wiedzieć?

Poniżej znajdziesz zestaw najczęściej zadawanych pytań odnośnie oleju migdałowego i nasze odpowiedzi

Jakie są główne właściwości olejku migdałowego?

Olejek migdałowy nawilża, regeneruje, łagodzi podrażnienia, działa przeciwstarzeniowo i chroni skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Czy olejek migdałowy jest odpowiedni dla każdego typu skóry?

Tak, olejek migdałowy jest odpowiedni dla wszystkich typów skóry, w tym dla skóry wrażliwej, suchej i skłonnej do podrażnień.

Czy olejek migdałowy można stosować na włosy?

Tak, olejek migdałowy doskonale nadaje się do pielęgnacji włosów. Można go stosować na końcówki włosów, jako odżywkę, lub do masażu skóry głowy.

Jakie witaminy zawiera olejek migdałowy?

Olejek migdałowy zawiera witaminy E, A, D oraz witaminy z grupy B (B1, B6, B12).

Czy olejek migdałowy pomaga w walce ze zmarszczkami?

Tak, dzięki zawartości witaminy E i kwasu ferulowego, olejek migdałowy pomaga w redukcji zmarszczek i poprawie elastyczności skóry.

Czy olejek migdałowy można stosować na skórę wokół oczu?

Tak, olejek migdałowy jest delikatny i bezpieczny do stosowania na skórę wokół oczu, pomaga m.in. w redukcji cieni i opuchlizny.

Jak przechowywać olejek migdałowy?

Olejek migdałowy najlepiej przechowywać w ciemnej, szczelnej butelce, z dala od światła i ciepła, aby zachować jego świeżość i właściwości.

Czy olejek migdałowy jest bezpieczny do stosowania w ciąży?

Tak, olejek migdałowy jest bezpieczny do stosowania w ciąży i często zalecany na rozstępy, pomaga bowiem w utrzymaniu elastyczności skóry.

Jak olejek migdałowy wpływa na blizny i przebarwienia?

Olejek migdałowy wspomaga regenerację komórek skóry, co może pomóc w redukcji blizn i przebarwień, poprawiając ogólny koloryt cery.

Czy olejek migdałowy może być używany do demakijażu?

Tak, olejek migdałowy jest skuteczny w usuwaniu makijażu, w tym wodoodpornego, jednocześnie też nawilża skórę, nie podrażniając jej.

Jakie są przeciwwskazania do stosowania olejku migdałowego?

Olejek migdałowy jest ogólnie bezpieczny, ale osoby uczulone na orzechy powinny zachować ostrożność i przeprowadzić test na małym fragmencie skóry przed jego zastosowaniem. Ponadto, jeśli pojawią się jakiekolwiek objawy podrażnienia lub alergii, należy natychmiast przerwać stosowanie i skonsultować się z dermatologiem.

Olejek migdałowy to wyjątkowy produkt pielęgnacyjny, który dzięki swoim bogatym właściwościom nawilżającym, przeciwstarzeniowym, łagodzącym i regenerującym, jest niezastąpiony w codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Jego regularne stosowanie przynosi widoczne efekty, poprawiając elastyczność skóry, redukując zmarszczki, wyrównując koloryt i chroniąc przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Warto więc włączyć olejek migdałowy do swojej rutyny pielęgnacyjnej, aby cieszyć się zdrową, promienną cerą każdego dnia.

Źródła:

• https://www.doz.pl/czytelnia/a15960-Niezbedne_nienasycone_kwasy_tluszczowe_NNKT__wlasciwosci_rodzaje_i_zrodla_egzogennych_kwasow_tluszczowych
• https://akademiaestetik.pl/uklad-odpornosciowy-skory-ile-zabiegow-medycyny-estetycznej-zniesie-bez-szwanku-dla-zdrowia/
• https://resibo.pl/blog/olej-migdalowy-na-twarz-cialo-i-wlosy-jak-go-stosowac/
• https://www.ministerstwodobregomydla.pl/olej-migdalowy-do-masazu
• https://www.cefarm24.pl/czytelnia/produkty/cynk-wlasciwosci-i-zrodla-w-diecie-objawy-nadmiaru-i-niedoboru-cynku/
• https://penny.pl/porady/migdalowiec-pospolity/
• https://www.wapteka.pl/blog/artykul/olej-migdalowy-jakie-ma-zastosowania-wlasciwosci-i-dzialanie-w-jaki-sposob-dawkowac-olejek-migdalowy
• https://namera.pl/pl/n/Olejek-migdalowy-w-pielegnacji-skory-co-warto-wiedziec/203